Aktuelt

Information om uge 42, efterårsferien:

Mi Suns hold:

mandag 14/10: holder ferie

torsdag 17/10: kører som de plejer

Alexanders hold:

onsdag 16/10: kører som de plejer

Johnnys hold:

mandag 14/10: kører som de plejer

onsdag 16/10: kører som de plejer

Maj-Britt: holder ferie

Mette: holder ferie

Jane: holder ferie

—–

Brug for akut hjælp i efterårsferien?

Mulighed for behandling ved fysioterapeut Johnny Westh:

mandag 14/10 og onsdag 16/10 efter kl. 16.

Johnny træffes på 2964 4209

—–

Funktionel hjernetræning - er din hjerne udfordret?

Har du f.eks. haft hjernerystelse, kræft eller stress oplever du måske, at det er svært at koncentrere sig og holde fokus, at du hurtigt bliver træt i hovedet osv.

Den gode nyhed er, at du kan genoptræne din hjerne med målrettet træning

Ergoterapeut og funktionel hjernetræner Mette Krabek kører hold her i klinikken:

Grundtræning:  mandage kl. 11.05-12.05  startede 16/9

Pris: 750,-

Tilmelding: lof.dk/ostfyn -eller direkte til Mette på mette@krabek.dk el. 2819 9060

Du kan også komme i gang med det samme ved at kontakte Mette.

Læs også mere på senfoelgerogkraeft.dk og på mettekrabek.com

 —–

Genoptræning efter operation.

Vidste du, at hvis ikke kommunen indenfor 7 dage kan tilbyde dig almen genoptræning efter Sundhedslovens §140, må du vælge en privat leverandør til din genoptræning.

Ordningen hedder FritValgService, og Fysiokiss er selvfølgelig med i den.

Så skal du i gang med genoptræning, kan vi hjælpe med problematikker i nakke, ryg, skuldre, albue, hofter og knæ, samt gynækologiske problematikker.

Når du har en ’forløbskode’ fra kommunen, kan du gå ind på www.mingenoptraening.dk og se om vi er godkendt til at behandle lige netop din problematik.

Kontakt os på 4041 4237, hvis du har spørgsmål og vil bruge os til din genoptræning.

 

—–

Bækkenbundstræning og Træning ved Rectus Diastase:

Mi Sun Pedersen Llamas har i 2018 været på kursus med Elin Solheim (forfatter til “Kvinde bevæg dig stærk”) og tilbyder nu funktionel bækkenbundstræning.

Øvelsesformen tager udgangspunkt i at styrke kroppens kerne gennem åndedræts- kropsbevidsthedsøvelser, og fokus på hverdagsbevægelser.

Træningen kan forebygge bækkensmerter, ufrivillig vandladning og rectus diastase.

 —–

INDIVIDUEL TRÆNING i

TRÆNINGSLOKALET PÅ 1.SAL

Her har du mulighed for at træne 2-3 gange ugentligt efter dit eget personlige program.

Efter introforløb med individuelle timer, er prisen 155,- kr pr. måned.

LÆS MERE HER