Aktuelt

åbent hus

Tak til alle jer , der kiggede forbi til åbent hus Lørdag 11/1-2020 kl. 10-13!

  -til dig der havde lyst til at kigge forbi, men ikke nåede det;

Du kan altid nå at springe på et af vore hold, så længe der er ledig plads.

Lige nu ( 12/1-20 ) er der en eller to ledige pladser på de fleste hold. På nogle hold er der flere pladser.

Du kan på Holdoversigten se hvilke hold der er i gang i kommende uge.

Funktionel hjernetræning starter som det eneste i februar.

 

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at ringe til  os på 40 41 42 37 eller sende en mail til info@fysiokiss.dk

 

Vi glæder os til at se dig!

 

 

 

—–

Individuel træning i træningslokalet på 1. sal

Her har du mulighed for at træne 2-3 gange ugentligt efter dit eget personlige program.

Efter introforløb med individuelle timer, er prisen 155,- kr pr. måned.

Læs mere HER

 

—–

Genoptræning efter operation.

Vidste du, at hvis ikke kommunen indenfor 7 dage kan tilbyde dig almen genoptræning efter Sundhedslovens §140, må du vælge en privat leverandør til din genoptræning.

Ordningen hedder FritValgService, og Fysiokiss er selvfølgelig med i den.

Så skal du i gang med genoptræning, kan vi hjælpe med problematikker i nakke, ryg, skuldre, albue, hofter og knæ, samt gynækologiske problematikker.

Når du har en ’forløbskode’ fra kommunen, kan du gå ind på www.mingenoptraening.dk og se om vi er godkendt til at behandle lige netop din problematik.

Kontakt os på 4041 4237, hvis du har spørgsmål og vil bruge os til din genoptræning.

 

—–

Bækkenbundstræning og Træning ved Rectus Diastase:

Mi Sun Pedersen Llamas har  været på kursus med Elin Solheim (forfatter til “Kvinde bevæg dig stærk”) og tilbyder nu funktionel bækkenbundstræning.

Øvelsesformen tager udgangspunkt i at styrke kroppens kerne gennem åndedræts- kropsbevidsthedsøvelser, og fokus på hverdagsbevægelser.

Træningen kan forebygge bækkensmerter, ufrivillig vandladning og rectus diastase.

 —–