Aktuelt

åbent hus

Lørdag 11/1-2020 kl. 10-13 – vi glæder os til at byde dig velkommen til det årlige ÅBENT HUS.

Et spændende program med korte foredrag/oplæg og workshops er i støbeskeen – sæt kryds i kalenderen, og glæd dig.

Vi glæder os til at se dig og dem du har lyst til at tage med.

Følg med her på siden.

—–

Genoptræning efter operation.

Vidste du, at hvis ikke kommunen indenfor 7 dage kan tilbyde dig almen genoptræning efter Sundhedslovens §140, må du vælge en privat leverandør til din genoptræning.

Ordningen hedder FritValgService, og Fysiokiss er selvfølgelig med i den.

Så skal du i gang med genoptræning, kan vi hjælpe med problematikker i nakke, ryg, skuldre, albue, hofter og knæ, samt gynækologiske problematikker.

Når du har en ’forløbskode’ fra kommunen, kan du gå ind på www.mingenoptraening.dk og se om vi er godkendt til at behandle lige netop din problematik.

Kontakt os på 4041 4237, hvis du har spørgsmål og vil bruge os til din genoptræning.

 

—–

Bækkenbundstræning og Træning ved Rectus Diastase:

Mi Sun Pedersen Llamas har  været på kursus med Elin Solheim (forfatter til “Kvinde bevæg dig stærk”) og tilbyder nu funktionel bækkenbundstræning.

Øvelsesformen tager udgangspunkt i at styrke kroppens kerne gennem åndedræts- kropsbevidsthedsøvelser, og fokus på hverdagsbevægelser.

Træningen kan forebygge bækkensmerter, ufrivillig vandladning og rectus diastase.

 —–

INDIVIDUEL TRÆNING

i

TRÆNINGSLOKALET PÅ 1.SAL

Her har du mulighed for at træne 2-3 gange ugentligt efter dit eget personlige program.

Efter introforløb med individuelle timer, er prisen 155,- kr pr. måned.

LÆS MERE HER