Aktuelt

April  2018

 

Nyt hold med  mediyoga

Starter  Mandag d. 16.April kl. 16.10 – 17.25  ( opstart er udsat til d. 23/4)

kører 8 mandage.

Sidste gang er d. 18.juni.

Pris ; 950,- kr. incl. hæfte og CD med øvelser.

Underviser; Jane Kiss, fysioterapeut

Tilmelding; Her i klinikken på tlf 40 41 42 37 eller info@fysiokiss.dk

Indhold; Du vil på de otte gange komme igennem 3 yogaprogrammer. Heraf får du det ene på Cd og skrift, så du kan fortsætte træningen hjemme. De to andre programmer kan tilkøbes.

Alle kan deltage, kvinder og mænd, unge såvel som ældre.

Yogaformen er særlig velegnet til personer med  rygsmerter, søvnproblemer, stress, udbrændthed, koncentrationsbesvær, tendens til depression eller blot en lyst til generel mere indre ro og velvære.

Øvelserne kan tilpasses og laves på en stol, hvis smerter forhindrer dig i at være i siddende eller liggende stillinger.

Læs mere under mediyoga

 

 

 

INDIVIDUEL TRÆNING

I

TRÆNINGSLOKALET PÅ 1.SAL

 

Du har her mulighed for at træne 2-3 gange ugentligt efter dit eget personlige program.

Efter introforløb med individuelle timer, er prisen 150,- kr pr. måned.
LÆS MERE HER